Cada 27 de octubre se celebra el Día Nacional del TDAH en España, una jornada destinada a dar visibilidad al Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), sensibilizar a la sociedad y recordar la importancia de ofrecer apoyos adecuados a las personas que conviven con él.
En 2026, la campaña impulsada por la Federación Española de Asociaciones de Ayuda al Déficit de Atención e Hiperactividad (FEAADAH) lleva un mensaje que invita a reflexionar sobre el papel de nuestro entorno: «Cambiar tu actitud, cambia su futuro».
Desde ASPATHI, la Asociación Sevillana de Personas con TDAH, queremos sumarnos a esta fecha poniendo el foco en la comprensión, el acompañamiento y la necesidad de construir una sociedad en la que las personas con TDAH puedan desarrollar sus capacidades y participar en igualdad de oportunidades.
¿Por qué se celebra el Día Nacional del TDAH el 27 de octubre?
El 27 de octubre es una fecha de referencia en España para visibilizar el TDAH y promover el conocimiento sobre este trastorno del neurodesarrollo.
La jornada permite recordar que el TDAH no afecta únicamente al rendimiento escolar ni es una realidad exclusiva de la infancia. Puede acompañar a la persona durante la adolescencia y la edad adulta, manifestándose de distintas maneras según sus características, circunstancias y necesidades.
También es una oportunidad para combatir los prejuicios, compartir información rigurosa y reivindicar el acceso a una evaluación adecuada, una intervención basada en la evidencia y los apoyos necesarios en las diferentes etapas de la vida.
La sensibilización es importante porque una mayor comprensión del TDAH puede ayudar a reducir el estigma y favorecer relaciones familiares, educativas, laborales y sociales más respetuosas.
«Cambiar tu actitud, cambia su futuro»: el lema del Día Nacional del TDAH 2026
La campaña de FEAADAH para este 27 de octubre pone el acento en una idea esencial: la actitud del entorno puede marcar una diferencia importante en la vida de una persona con TDAH.
En ocasiones, determinadas conductas se interpretan como falta de interés, desobediencia, irresponsabilidad o ausencia de esfuerzo. Sin embargo, estas explicaciones no siempre reflejan lo que está ocurriendo ni tienen en cuenta las dificultades que puede experimentar la persona.
Cambiar nuestra mirada implica dejar de juzgar automáticamente y empezar a comprender qué necesita cada persona para desenvolverse mejor.
Esto no significa ignorar las dificultades o renunciar a los límites. Significa acompañar desde el conocimiento, utilizar estrategias adecuadas y ofrecer oportunidades reales para aprender y avanzar.
Pequeños gestos que pueden convertirse en grandes logros
En la familia: comprender en lugar de culpar.
Escuchar, establecer rutinas claras, reconocer los avances y adaptar las expectativas a las necesidades de cada persona puede favorecer una convivencia más positiva y una mayor autoestima.
En el ámbito educativo: acompañar y facilitar el aprendizaje.
Las instrucciones claras, la organización de las tareas, las adaptaciones necesarias y la coordinación entre familias y profesionales pueden ayudar a reducir barreras y facilitar el progreso académico.
En la adolescencia: apoyar sin dejar de fomentar la autonomía.
Crecer implica asumir nuevas responsabilidades, pero también aprender estrategias y contar con una red de apoyo. Acompañar este proceso ayuda a que la persona pueda conocerse mejor y desarrollar recursos propios.
En el trabajo: reconocer las necesidades y las capacidades.
Los entornos laborales comprensivos, la comunicación clara y los ajustes razonables cuando sean necesarios pueden facilitar la participación y el desarrollo profesional.
En la sociedad: incluir sin prejuicios.
Informarse, evitar etiquetas y escuchar a las propias personas con TDAH son pasos importantes para construir relaciones más respetuosas y oportunidades más equitativas.
Un gesto puede parecer pequeño, pero cuando se mantiene en el tiempo puede contribuir a generar cambios significativos.
El TDAH no termina en la infancia
Uno de los aspectos que debemos recordar durante el Día Nacional del TDAH es que esta realidad no afecta exclusivamente a niños y niñas.
Las personas adultas también pueden convivir con dificultades relacionadas con la atención, la planificación, la gestión del tiempo o la regulación emocional. En algunos casos, las exigencias laborales, familiares y personales hacen que estas dificultades se hagan más evidentes.
Por eso, es importante evitar la idea de que el TDAH desaparece necesariamente al crecer y favorecer el acceso a una evaluación y a los apoyos adecuados cuando sean necesarios.
La información, el acompañamiento profesional y la comprensión del entorno pueden ayudar a las personas con TDAH a identificar sus necesidades, desarrollar estrategias y construir su propio proyecto de vida.
La importancia de acompañar a las familias
El TDAH también tiene un impacto en el entorno familiar. Madres, padres y otras personas cuidadoras pueden encontrarse con dudas, preocupaciones y situaciones para las que necesitan orientación.
Disponer de información fiable, compartir experiencias con otras familias y acceder a recursos especializados puede ayudar a comprender mejor las dificultades y encontrar estrategias adaptadas a cada situación.
Acompañar a una familia significa escucharla sin juzgar, reconocer sus esfuerzos y ofrecer herramientas para afrontar el día a día. No existen soluciones idénticas para todas las personas, pero sí oportunidades para aprender, mejorar la convivencia y construir redes de apoyo.
ASPATHI: acompañamiento, información y apoyo en Sevilla
Desde ASPATHI trabajamos para mejorar el conocimiento del TDAH, acompañar a las personas que conviven con él y apoyar a sus familias.
A través de nuestras actividades, recursos, intervenciones y espacios de formación, buscamos contribuir a una mayor comprensión del TDAH y favorecer el bienestar de las personas en las diferentes etapas de la vida.
Creemos que la información rigurosa, el acompañamiento y la colaboración entre familias, profesionales y entorno educativo son fundamentales para avanzar hacia una sociedad más inclusiva.
Si necesitas orientación o quieres conocer mejor los recursos de la asociación, puedes visitar nuestra página web:
Descubre ASPATHI y nuestros recursos sobre TDAH
Este 27 de octubre, cambiemos nuestra mirada sobre el TDAH
El Día Nacional del TDAH en España es una oportunidad para recordar que detrás de cada diagnóstico hay una persona con su propia historia, sus necesidades, sus capacidades y sus objetivos.
La comprensión no elimina por sí sola todas las dificultades, pero puede ayudar a reducir barreras, evitar prejuicios y facilitar que cada persona reciba el apoyo que necesita.
Este 27 de octubre, desde ASPATHI nos sumamos al mensaje de FEAADAH: «Cambiar tu actitud, cambia su futuro».
Porque escuchar antes de juzgar, acompañar en lugar de culpabilizar y ofrecer apoyos adecuados son acciones que pueden marcar la diferencia.
¿Y tú? ¿Qué pequeño gesto puedes hacer para contribuir a una sociedad más comprensiva con las personas con TDAH?
Comparte esta entrada y ayúdanos a dar visibilidad al TDAH. Cada gesto cuenta.
Más información: FEAADAH – Campaña del Día Nacional del TDAH 2026
